Longevity Press
Еда и кулинария
# здоровье
Ещё 4

Редкие перекусы лапшой быстрого приготовления не нанесут вреда при правильном питании по мнению невролога Алексея Маматова

Редкие перекусы лапшой быстрого приготовления не нанесут вреда при правильном питании по мнению невролога Алексея Маматова
Невролог Алексей Маматов утверждает, что лапшу быстрого приготовления можно есть несколько раз в месяц. Главное условие безопасности — сбалансированный рацион и отсутствие привычки к продукту.

Употребление лапши быстрого приготовления может быть безопасным, если оно не становится основой ежедневного меню. Как пояснил врач восстановительной медицины и невролог Алексей Маматов, этот продукт не следует считать безусловно опасным для организма.

Ключевым фактором является периодичность и общий контекст питания. По словам Алексея Маматова, в беседе с изданием «Газете.Ru», допустимая норма составляет несколько порций в месяц при условии, что остальной рацион человека сбалансирован.

Специалист подчеркнул:

существует огромная разница между разовым удобным перекусом и регулярным использованием такой лапши в качестве главного блюда.

Похожие новости